De zool die standaard in je skischoen of hardloopschoen zit, is plat, dun en voor niemand in het bijzonder gemaakt. Bij de meeste mensen gaat dat prima, tot een lange dag op de piste of een stevige duurloop. Dan zakt je voetboog door, glijdt je hiel en beginnen de drukplekken. Een inlegzool die bij jouw voet past, zet je voet recht in de schoen, verdeelt de druk en houdt je hiel op zijn plek. Sidas, in 1975 opgericht door drie skileraren in de Franse Alpen, maakt daar al vijftig jaar werk van en bouwt elke zool in drie versies: voor een lage, gemiddelde en hoge voetboog.
Bij DAKA vind je Sidas inlegzolen voor skischoenen, hardloopschoenen en wandelschoenen. De meeste leg je direct in je schoen, de My Ski maken onze specialisten in de winkel op maat. Bekijk het assortiment en vind de zool die bij jouw voetboog past.
Low, mid of high: welke Sidas inlegzool past bij jouw voetboog?
Elke Sidas 3Feet zool is er in drie opbouwen. Low is voor een lage voetboog of platvoet, mid voor een gemiddelde boog en high voor een hoge, holle voet. Het verschil zit in de hoogte en vorm van de steun onder het midden van je voet. Kies je te hoog, dan voelt de zool als een bal onder je voet. Kies je te laag, dan zakt je voet alsnog door en heb je er weinig aan.
Je boogtype herken je thuis al aardig met een natte voetafdruk op een stuk karton. Zie je bijna je hele voetzool, dan heb je een lage boog. Zie je alleen hiel, buitenrand en tenen, dan is je boog hoog. Zit het daartussen, dan ben je een mid. Wil je het zeker weten? Kom dan langs voor een gratis 3D-voetscan in een van onze winkels met scan. Die meet naast de lengte en breedte van je voet ook de stand van je voetboog, dus je weet meteen welke hoogte je nodig hebt.
Kant-en-klare inlegzooltjes of in de winkel op maat gemaakt?
De 3Feet zolen van Sidas leg je direct in je schoen. Je kiest je boogtype en je maat, haalt de originele zool eruit en klaar. Voor de meeste skiërs, hardlopers en wandelaars is dat precies genoeg.
Wil je een stap verder, dan is er de My Ski. Die zool past zich binnen tien minuten aan de vorm van je voet aan en wordt het beste op maat gemaakt door een van onze specialisten. Kijk bij de winkelvoorraad op de productpagina in welke DAKA-winkels dat kan. De My Ski Comfort is de standaarduitvoering, de My Ski Slim heeft een smallere vorm voor nauwe skischoenen waar weinig ruimte in zit. Koop je tegelijk nieuwe skischoenen, dan hoort een inlegzool ook bij onze bootfitting, waarbij we je skischoen op de bouw van je voeten afstemmen.
Welke Sidas inlegzolen passen bij jouw sport?
Elke sport vraagt wat anders van je voeten. Daarom maakt Sidas maakt per sport een eigen 3Feet zool. Zo krijg je precies de ondersteuning die je nodig hebt.
Sidas inlegzolen voor skischoenen
Een skischoen is stijf, koud en laat weinig ruimte over, dus een gewone inlegzool past er niet in. De 3Feet Eco Winter is gevormd voor skischoenen: een dunne toplaag van mesh, geïsoleerd schuim tegen de kou en ademende perforaties zodat je voeten droog blijven. Heb je snel koude voeten, kies dan de 3Feet Eco Warm. Dezelfde opbouw, maar met een toplaag van vilt van gerecycled polyester die extra warmte vasthoudt. Beide zijn er in low, mid en high en zijn ook geschikt voor wandelschoenen. Twijfel je of het aan je zool of aan je skischoen ligt, kijk dan eerst bij onze skischoenen: een schoen die te ruim zit los je niet op met een zool.
Sidas inlegzolen voor hardlopen
Bij hardlopen komt je hiel duizenden keren per uur neer. De 3Feet Run Protect heeft daarom gel in de hiel die die klappen opvangt en een pad onder de voorvoet die je afzet ondersteunt. Verstevigingen in de zool houden je voet stabiel bij het afrollen. Ook deze zool kies je op je boogtype. Loop je niet hard maar speel je hockey, tennis of volleybal? Dan werkt de Run Protect daar net zo goed voor. Bij DAKA vind je naast Sidas ook andere inlegzolen voor hardlopen.
Sidas inlegzolen voor wandelen
Voor wandel- en bergschoenen is er de 3Feet Outdoor, met dezelfde gelpads voor demping op lange dagen met een rugzak. Op een afdaling over stenen merk je het verschil vooral in je hielen en aan het eind van de dag in je knieën. Ook hier kies je low, mid of high.
Sidas inlegzolen maattabel
Sidas inlegzolen zijn unisex en komen in lettermaten. Elke maat dekt twee of drie schoenmaten.
Maat | EU-schoenmaat |
|---|---|
XS | 35 tot 36 |
S | 37 tot 38 |
M | 39 tot 41 |
L | 42 tot 43 |
XL | 44 tot 45 |
XXL | 46 tot 48 |
Val je precies op de grens, kies dan de grotere maat. Sidas adviseert om de zool bij de tenen bij te knippen als hij net te lang is, met de originele zool van je schoen als mal. Haal die originele zool er altijd uit voordat je de Sidas erin legt, want twee zolen op elkaar maken je schoen te krap en je hiel te hoog.
Bestel jouw Sidas inlegzolen bij DAKA
Bij DAKA bestel je jouw Sidas inlegzolen online met snelle levering, zodat ze nog voor je volgende activiteit in je schoenen liggen. Passen ze toch niet? Dan retourneer je gratis. Wil je advies over de juiste zool voor jouw voetboog of wil je de Sidas My Ski op maat laten maken? Kom dan langs in een van onze 17 winkels.
Bekijk het assortiment hierboven en bestel vandaag nog jouw nieuwe Sidas inlegzolen.
Veelgestelde vragen
Hieronder beantwoorden we een aantal veelgestelde vragen over Sidas inlegzolen. Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op met onze klantenservice.
Wat is het verschil tussen een Sidas inlegzool en een steunzool?
Een steunzool is een medisch hulpmiddel dat een podotherapeut op maat maakt om een afwijking in je voetstand te corrigeren. Een Sidas inlegzool corrigeert niet, maar ondersteunt: hij vult de ruimte onder je voetboog op, dempt en houdt je hiel stabiel. Heb je klachten die niet weggaan, ga dan naar een podotherapeut.
Kun je Sidas skizolen ook in wandelschoenen gebruiken?
Ja. De 3Feet Eco Winter en Eco Warm zijn gevormd voor skischoenen, maar ook geschikt voor wandelschoenen. Wil je een zool voor in je skischoen, kies dan altijd een van deze twee of de My Ski; die zijn daarvoor gemaakt.
Hoe onderhoud je Sidas inlegzolen?
Haal de zolen na een dag skiën of een regenachtige wandeling uit je schoenen en laat ze aan de lucht drogen. Leg ze niet op de verwarming of in een schoenendroger, want daar verliest het schuim zijn vorm van. Vuil borstel je weg met een zachte borstel en een beetje milde zeep.
)
)
)
)
)
)
)
)
